June 25, 2015 at 03:39PM


Ibland är turen på min sida. Hadde iofs planerat några lugna dagar efter SM nu blir de några fler. En rejäl infektion och penicillin i några veckor.
De slår aldrig fel de har varit en mitt i sommaren detta blir 3 året. Men inget att hänga läpp för. De handlar mer om att utnyttja läke tiden.
I år blir de teknikträning med puck och klubba. Men först några dagar rejäl vila för att överhuvudtaget komma tillbaka i bruksskick.
Och lite familje tid på sommaren sitter inte fel.
#kälkhockey #handikappidrott #träning #armcykel #sjuk #familj #penecillin
via IFTTT

Publicerat i Bilder | Etiketter , | Lämna en kommentar

June 23, 2015 at 10:09PM


Några dagar av service på olika ställen undrar tiden har jag lärt mig ställa in växlar byta vajrar och limma tubdäck. Idag var testet av inställningar och nya fälgar.de funkade fint men jag kände mig seg men medlet var ok. Efter detta blir de lite hockey igen. Men först SM i morgon på sollerön. Jag sa att jag inte skulle bry mig om placering men nu när de är nära växer hornen ut. Håller på att få migrän så nu är de störta i säng och hoppas synen är tillbaka i morgon.
#sm #handikappidrott #scf #sollerön #armcykel #armbike #sjuk
via IFTTT

Publicerat i Bilder | Etiketter , | 1 kommentar

June 18, 2015 at 05:54PM


Detta med att äta grönsaker och frukt gillar jag inte då fruktansvärt tråkigt att tugga. Tittar nästan hellre på golf på tv än tuggar.
Och efter en diskussion i går på cykel rundan så är de dags att prova få i sig lite mer energi från växtriket.
Efter som jag inte gillar idén med att äta saker som jag inte vet vad det är så ska de produceras lite drinkar på hemmaplan. Ytterligare ett experiment man måste ju prova allt en gång innan man säger att det inte funkar.
Till sist Glad MIDSOMMAR!
#mat #energi #mixamat #midsommar
via IFTTT

Publicerat i Bilder | Etiketter , | 1 kommentar

June 16, 2015 at 09:37PM


De börjar ta sig de första stolparna till vårat ute gym är på plats. De kommer bli mycket klätter grejer så frågan är om barn eller vuxna kommer klättra omkring mest.
Lång pass på cykel idag och genomsnitt hastigheten ökar sakta men säkert. Och framförallt medlet uppför. De känns bra inför SM om en vecka på sollerön. De tråkiga idag var att kroppen funkade inte de första milen men sen kom kom den i gång kändes som jag vaknade efter att ha varit sövd. Nu ska de bli skönt att sova lite de har varit en bristvara pga smärta den senaste tiden. Imorgon är en ny dag och lever på hoppet at den ska avta lite så att kroppen hinner återhämta sig.
#armbike #armcykel #träning #träningärkul. #hedemora #smärta #familj #sm
via IFTTT

Publicerat i Bilder | Etiketter , | Lämna en kommentar

June 14, 2015 at 11:15PM


Efter 9 år i stol idag kan jag säga att livet är en gåva som vi väljer att utnyttja som vi vill.
Jag har valt att prioritera andra saker än alkohol och droger. I största mån väljer jag bort smärtstillande till förmån att få vara närvarande med barnen och frun. En gång om året dricker jag och de är på ”födelsedagen” som kanske lite morbidt är min skada dag. Har inte varit i fas e senaste åren att ta några glas vin n n idag i glada vänners lag delade vi några flaskor.
De är med vemod som jag lever denna dag. Men utan den är inte jag jag. Har lärt mig mycket om mig och hur hag är.
Framförallt hadde jag vet inte deltagit i ett paralympic ”os” inte spelat i fler olika landslag om jag inte ramlat ner. Man får ju välja att se saker som de är och ta de positiva effekterna av konsekvenserna av handlade. Klart jag hadde föredragit att inte ha en rms. Men nu är det så och de är tungt men de är livet. Och framförallt mitt liv vad är din ursäkt för att inte leva ut dina drömmar?
Vi ses på andra sidan när ett nytt år inleds med nya utmaningar tårar känslor och tankar men ytterligare ett bra år. #familj #9år #tatillvarapålivet #drömmar #liteborta #levlivet
via IFTTT

Publicerat i Bilder | Etiketter , | Lämna en kommentar

June 04, 2015 at 08:32PM


Ibland kommer man på saker. Har funderat på småväxta (dvärgar). Efter metros artikel. Under dagens cykling inte blev jag klokare av de men jag kom på ett nytt sätt att cykla uppför och de kändes som att de gick fortare och mindre trött när jag kom upp trots höga växlar. Något som måste testas på en längre tid. Kom på de i sista backarna. #träningärkul #paracykling #armbike #armcykel #hedemora
via IFTTT

Publicerat i Bilder | Etiketter , | Lämna en kommentar

June 03, 2015 at 09:07PM


Efter en massa regn och blåst som gjorde att jag ställde in turen sprack det upp och de blev en fantastisk vacker kväll utan regn och blåst. Efter gbg resan har jag inte mått så bra resandet är de värsta. Idag tvingade jag mig ut. Igår avbröt jag stakning för att kroppen inte orkade mer efter 20 min. Nu efter har huvudvärken släppt och allmänna tillståndet känns bra. Konstigt med jetlag när man inte lämnat tidszonen 😆. #träningärkul #paracykling #armbike #armcykel #hedemora
via IFTTT

Publicerat i Bilder | Etiketter , | 1 kommentar

May 31, 2015 at 09:01AM


Nu drar de ihop sig de blåser bra men solen tittar fram 50 km hissingen runt. #hissingen #paracykling #träningärkul
via IFTTT

Publicerat i Bilder | Etiketter , | 2 kommentarer

May 28, 2015 at 06:09PM


Detta är en av de skönaste synerna på cykelturer. Absolut inte den vackraste men idag är de både varmt och skönt att komma hem. Sista passet på cykel innan jag åker till Göteborg i helgen för att cykla hissingen runt tillsammans med 30 andra paracyklister. Lite mer av uppvisning än tävling i alla fall för min del. #träningärkul #paracykling #armbike #armcykel #hedemora
via IFTTT

Publicerat i Bilder | Etiketter , | Lämna en kommentar

May 19, 2015 at 05:27PM


Vackert väder är ee dåligt med. Förmiddagen var soligt och fin när cyklingen skulle genomföras så blev det regn. Och smärtan är för stor för att utsätta mig för 40 minuter regn och rusk. Blev det ett pass på maskinen med blandade känslor för. Lite ljudbok och hårt pannben blev de tillslut ett bra pass. Ryggen smärtar enormt mycket den sista veckan men hittar inte något fel. Nu blir det 2dar på resande fot och lite vila. #kälkhockey #paincave #träningärkul #skierg #handikappidrott
via IFTTT

Publicerat i Bilder | Etiketter , | Lämna en kommentar